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Shilajit ist ein natürliches Harz, das sich in den Felsen hoch gelegener Bergregionen, insbesondere des Himalaya, bildet. Es wird seit Jahrhunderten traditionell in Wellnesspraktiken verwendet und ist reich an Mineralien und pflanzlichen Nährstoffen.

Fulvosäure ist eine natürlich vorkommende Verbindung in Shilajit, die den Transport von Mineralien und Nährstoffen im Körper unterstützt.

Unser Shilajit wird nachhaltig aus dem Himalaya gewonnen, der für seine mineralstoffreichen Vorkommen bekannt ist.

Shilajit wird traditionell zur Unterstützung von Energie, Ausdauer und Regeneration verwendet. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es als Adaptogen und Antioxidans wirken und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen kann. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht zur Behandlung, Diagnose oder Vorbeugung von Krankheiten verwendet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren.

Ja, Shilajit ist für Frauen geeignet, außer während der Schwangerschaft oder Stillzeit.

Ja, Shilajit ist für Pflanzlichetarier und Pflanzlichaner geeignet.

Verwenden Sie den beiliegenden Messlöffel, um die empfohlene Tagesmenge (300-500 mg) des Harzes abzumessen. Lösen Sie einen Messlöffel in einer Tasse warmem (nicht kochendem) Wasser, Milch oder Kräutertee auf. Rühren Sie gut um, bis alles vollständig aufgelöst ist, und nehmen Sie die Mischung für eine optimale Aufnahme idealerweise morgens auf nüchternen Magen ein. Befolgen Sie stets die Anweisungen auf der Verpackung.

Die empfohlene tägliche Einnahme beträgt 300-500 mg, wie auf unserem Etikett angegeben. Beginnen Sie mit einer niedrigeren Dosis, wenn Sie Shilajit noch nicht kennen, und erhöhen Sie sie bei Bedarf, ohne die angegebene Höchstmenge zu überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden.

Es wird empfohlen, Shilajit morgens einzunehmen, vorzugsweise vor dem Essen. Der Grund dafür ist, dass Ihr Körper Nährstoffe effizienter aufnehmen kann und Sie möglicherweise den ganzen Tag über von einem natürlichen Energieschub profitieren. Wenn Sie aktiv sind, kann die Einnahme von Shilajit vor dem Training auch die Ausdauer unterstützen. Vermeiden Sie die Einnahme am späten Abend, da manche Menschen feststellen, dass sie die Schlafqualität beeinträchtigen kann.

Ja, vorausgesetzt, Sie befolgen unsere Anwendungshinweise und überschreiten die angegebene Dosierung nicht. Einige Experten empfehlen, nach mehreren Wochen regelmäßiger Anwendung Pausen einzulegen, aber dies ist nicht zwingend erforderlich.

Die meisten Kunden berichten, dass sie nach 4-8 Wochen konsequenter täglicher Anwendung eine Wirkung spüren. Die individuellen Ergebnisse können variieren.

Shilajit ist nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen sowie für Personen geeignet, die sich ohne ärztlichen Rat in medizinischer Behandlung befinden. Wenn Sie an Diabetes oder einer Herzerkrankung leiden oder Medikamente einnehmen (einschließlich Blutverdünnern), konsultieren Sie vor der Anwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels Ihren Hausarzt.

Shilajit wird bei bestimmungsgemäßer Anwendung gut vertragen. Leichte Magenbeschwerden oder Schwindel können auftreten. Wenn Sie eine unerwünschte Reaktion bemerken, setzen Sie die Anwendung ab und suchen Sie ärztlichen Rat.

Bei bestimmungsgemäßer Einnahme und wenn Shilajit von seriösen Anbietern bezogen wird, ist es für die meisten Erwachsenen sicher.

Es kann Wechselwirkungen mit Medikamenten gegen Bluthochdruck, Schilddrüsenerkrankungen oder Diabetes haben. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie immer mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Routine aufnehmen.

Unser Hersteller erfüllt internationale Standards und verfügt über Zertifizierungen wie ISO 22000, GMP, HACCP und Halal. Außerdem haben wir ein Analysezertifikat, das bestätigt, dass unser Shilajit zu 100 % rein ist und keine Füllstoffe oder Verdünnungen enthält. Darüber hinaus wird jede Charge von unabhängigen Laboren auf Schwermetalle und Qualität geprüft.

Harz ist die natürlichste und potenteste Form. Pulver oder Kapseln bieten praktische Optionen und eine präzise Dosierung, sind jedoch möglicherweise stärker verarbeitet.x

Kühl und trocken lagern, vor Sonnenlicht geschützt. Das Glas fest verschlossen und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

Bei sachgemäßer Lagerung bleibt unser Shilajit bis zu 3 Jahre nach der Herstellung frisch. Überprüfen Sie stets das auf Ihrer Verpackung aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum.

Ja. Shilajit kann bei kühlen oder trockenen Bedingungen hart werden. Stellen Sie das Glas kurz in warmes Wasser, um das Harz weicher zu machen. Dies beeinträchtigt weder seine Qualität noch seine Wirksamkeit.

Wir verwenden für die 30-g- und 50-g-Varianten dieselbe Tiegelgröße. Besonders bei der 30-g-Variante kann es so aussehen, als wäre der Tiegel nur halb voll. Jeder Tiegel wird jedoch sorgfältig abgewogen, sodass Sie immer genau die richtige Menge Shilajit erhalten.

Shilajit kann zusammen mit einer abwechslungsreichen Ernährung und anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Ashwagandha, Multivitaminpräparaten oder Omega-3 eingenommen werden, sofern Ihr Hausarzt nichts anderes empfiehlt.

Ja, es löst sich am besten in warmen Flüssigkeiten auf. Verwenden Sie kein kochendes Wasser, da dies die Wirksamkeit verringern kann.

Es gibt keine strengen Einschränkungen, aber für eine optimale Aufnahme sollten Sie unmittelbar vor oder nach der Einnahme von Shilajit sehr saure oder scharfe Speisen vermeiden.

Ja, viele Menschen verwenden Shilajit vor dem Training für einen zusätzlichen Schub an Ausdauer und Konzentration.

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