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Description du produit
Des journées exigeantes, des entraînements intenses, des soirées épuisantes : votre corps consomme le magnésium plus vite que votre alimentation ne peut le remplacer. Pourtant, la plupart des gens n'en consomment pas assez, et la plupart des compléments utilisent une forme que l'organisme assimile à peine.
Voici une routine quotidienne simple, pour les hommes comme pour les femmes, basée sur la forme de magnésium la mieux tolérée qui soit.
Informations complementaires
Mode d'emploi
Prenez 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas. Pour favoriser le sommeil, prenez-le le soir. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Chaque pot contient 90 gélules, soit 45 portions.
Ingrédients
Ingrédients naturels et traçables
Pourquoi le bisglycinate ?
Le magnésium n'est pas toujours le même.
BIENFAITS POUR LA SANTÉ
Muscle
Muscle
contribue au fonctionnement normal des muscles
Énergie
Énergie
contribue à réduire la lassitude et la fatigue
Esprit
Esprit
favorise le fonctionnement normal du système psychologique et nerveux
Métabolisme
Métabolisme
La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal
Le magnésium récompense la régularité
Nuits 1-3:
La routine commence. Deux gélules par jour avec un repas et sans troubles digestifs de type oxyde.
Semaine 1-2:
Les niveaux commencent à se reconstituer avec un apport quotidien régulier.
Semaines 3-5:
Le soutien d’une fonction musculaire et du système nerveux normaux devient votre référence.
Utilisation continue:
Énergie durable, relaxation musculaire et soutien du système nerveux avec une utilisation continue.
Mendu Herbs contre les autres
Ce que montre la recherche
Ce que montre la recherche
Absorption du magnésium supérieure à celle de l’oxyde
Amélioration plus importante du score de stress, Mg + B6 par rapport au Mg seul
VNR en magnésium par portion
VNR de vitamine B6 par portion
FAQ sur le produit
Qu’est-ce que le bisglycinate de magnésium et en quoi est-il différent ?
Il s'agit d'une forme chélatée, du magnésium lié à deux molécules de l'acide aminé glycine. Il est absorbé par une voie dédiée et est bien plus doux pour l'estomac que l'oxyde de magnésium, la forme bon marché à l'origine de la plupart des problèmes liés au magnésium.
Quelle forme de magnésium est la plus douce pour l’estomac ?
Les formes chélatées comme le bisglycinate sont les mieux tolérées. L'oxyde et le citrate de magnésium sont plus susceptibles de provoquer des selles molles ou des crampes à doses élevées ; le bisglycinate est choisi spécifiquement pour les digestions sensibles
Quelle est la quantité de magnésium par portion ?
200 mg de magnésium élémentaire (53 % des VNR) provenant de 2000 mg de bisglycinate de magnésium, ainsi que 5 mg de vitamine B6.
Pourquoi contient-il de la vitamine B6 ?
La B6 contribue au fonctionnement du système nerveux, au métabolisme énergétique et à la régulation hormonale, et les recherches suggèrent qu'elle s'associe bien au magnésium. Elle est incluse à une dose significative, entièrement indiquée.
Quand dois-je le prendre ?
Deux capsules par jour avec de l'eau, de préférence pendant un repas. À tout moment de la journée, selon ce qui convient à votre routine.
Quand remarquerai-je une différence ?
Le magnésium agit grâce à une prise quotidienne régulière qui maintient votre taux sur plusieurs semaines, et non quelques heures. Les études cliniques durent 4 à 8 semaines. Prenez-le pendant au moins un flacon entier.
Puis-je le prendre avec des médicaments ?
Consultez d'abord votre médecin, surtout si vous souffrez d'une maladie rénale ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
Notre histoire
Sagesse ayurvédique, normes modernes